*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 سلطة الدجاج بالمكرونة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
animesoma
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 16923
عُمّرـيً * : : 30
تقييمــيً % : : 157384
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4369
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/11/2012

سلطة الدجاج بالمكرونة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الدجاج بالمكرونة   سلطة الدجاج بالمكرونة Empty24/4/2013, 11:22 am

:al-salam::
المقادير
نصف كجم مكرونة
3 قطع صدور دجاج
ربع كجم بروكلي
3 ملاعق صلصله طماطم
3 ملاعق زيت زيتون
2 ملعقة فلفل بارد
ملعقة شطة
ملعقة عسل
ملعقة اورجانو
ملح
فلفل اسود
غغعفغعغ غغعفغعغ غغعفغعغ غغعفغعغ
طريقة الطبخ
يسلق نصف كجم من المكرونة ثم يصفي من الماء ويشطف بالماء في نفس الوقت يسلق ربع كجم من البروكلي المقطع إلي أجزاء صغيرة في ماء مغلي مملح لمدة دقيقة ,ثم يصفي من الماء
اخلطي 3 ملاعق كبيرة صلصله طماطم و 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون, وملعقتان من الفلفل البارد وملعقة شطة حارة وملعقة كبيرة عسل, وملعقة كبيرة بهار اورجانو واخلطيهم جيدا.
ادهني 3 قطع من صدور الدجاجة المنزوعة الجلد والعظم بالصلصه السابقة واشوي في لهب الشواية علي الجانبين ثم قطعي الدجاج شرائح.
اخلطي المكرونة مع باقي صلصه التتبيل وصدور الدجاج والبروكلي وتبليهم بالملح والفلفل الأسود وقدمي السلطة باردة
:السلامة:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ame
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ame


مسآهمـآتــيً $ : : 3034
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 49561
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 69
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/01/2013

سلطة الدجاج بالمكرونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الدجاج بالمكرونة   سلطة الدجاج بالمكرونة Empty25/4/2013, 1:38 am

شكرا على الموضوع :شكراً::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما!$
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ريما!$


مسآهمـآتــيً $ : : 3565
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 52930
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 91
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 20/11/2012

سلطة الدجاج بالمكرونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الدجاج بالمكرونة   سلطة الدجاج بالمكرونة Empty26/4/2013, 12:38 am

مرحبا ياعسل
يم يم يم يم
واضح انها
طيبه مره
ي س ل م و
تحياتي الورديه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SHIMAH
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 13855
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 82459
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 871
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/08/2012

سلطة الدجاج بالمكرونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الدجاج بالمكرونة   سلطة الدجاج بالمكرونة Empty12/5/2013, 11:05 pm



~

سلطة الدجاج بالمكرونة 3866045326

مــآششآء الله تبــآرك الله
مواضيعــك قمة الـإبداع يــآ
عزيزتــي شكلك تحبين الطبخ
ننتظر كــلل جديد ومفيــد منكك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الدجاج بالمكرونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  سلطة الدجاج بالزيتون
» سلطة الدجاج الدائرية
»  سلطة الدجاج مع الجبن للحمية
» سلطة الدجاج بالسمسم والجرجير
» سلطة الدجاج مع المعكرونة والبرتقال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: