*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طائعة الله
مبتدئة
مبتدئة
طائعة الله


مسآهمـآتــيً $ : : 24
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 41535
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/07/2013

نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك Empty
مُساهمةموضوع: نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك   نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك Empty4/7/2013, 4:06 pm

1-شرب الماء
نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك 10000000001











احرصي على تناوُلِ كِمِّيَّاتٍ كبيرةٍ من الماء خلالَ فترة الإفطارِ؛ لحمايةِ الجلدِ مِنَ الجفافِ والتَّشقُّقِ نتيجةَ نقصِ كِمِّيَّاتِ المياهِ في أثناءِ النَّهار خَاصَّةً مع ارتفاعِ درجةِ الحرارةِ في فصلِ الصَّيف, فاحرصي على تناوُلِ 6-8 أكوابٍ من المياه على فتراتٍ مُتقطِّعةٍ بين الإفطارِ حتَّى السُّحورِ.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Xx..
صديقة المنتدى
صديقة المنتدى
Xx..


مسآهمـآتــيً $ : : 324
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 44812
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/11/2012

نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك   نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك Empty4/7/2013, 4:11 pm

سلالالالالالالالالالالام...

يسلمووووووو حبــــــــــــــي..طرحككـ روعـة و مفيد مرررررررة..

سي يو سووووووووووووووون..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طائعة الله
مبتدئة
مبتدئة
طائعة الله


مسآهمـآتــيً $ : : 24
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 41535
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/07/2013

نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك   نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك Empty4/7/2013, 4:20 pm

وعليكم السلام
الله يسلمك يا قمر
انتى الاروع والاحلى يا بنت بلدى
سيوووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
 
نصائح هامة للحفاظ على جمالك في شهر رمضان المبارك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رمزيات جديدة لشهر رمضان 2014, صور شهر رمضان المبارك
»  نصائح هامة عند صنع الحلويات
» دعاء و تهنئة بشهر رمضان المبارك
» ادعية في رمضان المبارك
» دعاء ايام شهر رمضان المبارك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: نفحات إيمانية.-
انتقل الى: