*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 وجبة لديدة وصحية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
♥عطر الورود♥
قد التحدي
قد التحدي
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 474
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 42708
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 6
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/06/2013

وجبة لديدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: وجبة لديدة وصحية    وجبة لديدة وصحية  Empty7/7/2013, 5:08 pm

[b style="font-family: 'Trebuchet MS'; color: rgb(51, 51, 204); background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 15px; line-height: 18px; text-align: center;"]طريقة التحضير[/b]
- قومي بنقع الجبنة طول الليل ثم اخرجيها، وصفيها من الماء وضعيها في صينية وادخليها في فرنٍ عالي الحرارة حتى تذوب الجبنة، ويمكن استخدام جبنة الموزاريلا البيضاء بدلاً منها.
- حضري فرك الكنافة خلال فترة وجود الجبنة بالفرن، من خلال خلط كوبين من الزبدة أو السمنة ثم نقوم بتوزيعها في صينية قطرها 30 سم، ونضغط عليها جيداً حتى يرص الفرك جيداً.
- ضعي الصينية على النار فوق على العين الكبيرة وقومي بإدارتها باستمرار لكي لا تحترق أو تتلون من جهة دون الثانية، أما الجبن نخرجه ونضعه في طنجرة على النار مع طحين الفرخة مع كوب قطر واحد ونحركها على نارٍ متوسطةٍ حتى يذوب المزيج مع بعضه البعض ويشتد لكن ليس كثيراً.
- اضيفي الآن ماء الورد والزهر، لأن ماء الورد والزهر لو وضع في الأول وطبخ يصبح الجبن مراً.
- انتبهي إذا لاحظتِ أن الكنافة التي على النار تلونت أطرافها نضع عليها الجبن ونوزعها بشكلٍ متساوٍ.
- ضعي الآن القطر البارد على الكنافة الساخنة حتى تتشرب كل القطر ونوزع الفستق الحلبي المطحون وتقطع وتقدم.


وجبة لديدة وصحية  270837



المقادير




  • فانيلا , ملعقة صغيرة


  • ملح , ملعقة صغيرة


  • بكينج باودر , ملعقة كبيرة


  • طحين , كوب


  • بيض ,4 حبة


  • سكر , كوب


  • تفاحات مقشرات ومقطعات,4 حبة


  • قشطة , علبة






طريقة التحضير
- نضرب الزيت والبيض والسكر لمدة 4 دقائق بالمضرب الكهربائي
- ننخل الطحين و نضيف عليه البيكنج باودر و الملح و القرفة

- نعمل خطوط متقاطعة بالحليب المحلى والتوفي صوص

- نضيف الطحين بالتدريج إلى الخلطة السابقة مع استمرار الخلط

- تضرب لمدة 3 دقائق ثم يضاف التفاح و الفانيلا و تضرب ثانية لمدة دقيقتان

- ثم تصب في صينية مدهونة بالزيت و تضاف لها القشطة على الوجه بشكل عشوائي

- نقسم الخليط إلى قسمين بحيث نضع الطبقة الأولى ثم القشطة و فوقها باقي الخليط


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وليفّـة ♎.
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
وليفّـة ♎.


مسآهمـآتــيً $ : : 5308
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 5708222
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1212
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/02/2011

وجبة لديدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وجبة لديدة وصحية    وجبة لديدة وصحية  Empty7/7/2013, 6:21 pm

*

آلسلآم عليكم ورحمه الله وبركآته :ب3: ~ !
الله *,* شكلهآ لذييييييذ مره =)
مكونآتها جداً مفيده يعني حلآ و غذاء بنفس الوقت
شكرآ ع الموضوع عزيزتي بس القسم غير منآسب - ينقل - 
آستودعكم الله الذي لآ تضيع ودآئعه والسلآم عليكم ورحمه الله وبركآته ~ !
كآنت هنا : وليفه :$ ~ !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وجبة لديدة وصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  بايلا بنينة وصحية
» صدور الفراخ بطبقة مقرمشة وصحية
» سندوشتاااااااات سريعه ولذيذه وخفيفه
» سندوتات لديدة يم يمي
»  كيكة لديدة وسهله

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: