*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

  سلطة دجاج مشوي حار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hinami-chan♦
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Hinami-chan♦


مسآهمـآتــيً $ : : 2528
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 60456
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 480
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2013

 سلطة دجاج مشوي حار Empty
مُساهمةموضوع: سلطة دجاج مشوي حار    سلطة دجاج مشوي حار Empty8/7/2013, 7:12 pm

 سلطة دجاج مشوي حار %D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%88%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1.jpg1_

المقادير: 
5 ملاعق طعام من زيت الزيتون
1 ملعقة طعام من عصير الليمون
2 ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل الحار
2 صدور الدجاج
3- 4 فجل، مقطعة إلى شرائح ناعما
1 - 2 خيار صغيرة، مقطعة إلى شرائح ناعما
بضعة أوراق الخس، مفرومة
2 الطماطم , مقشر، دي المصنف والمفروم فرما ناعما.
50 غرام من جبن الماعز

الطريقة: 
اخلطي معا 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون وعصير الليمون و 1 ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل الحار في وعاء. وقطعي صدور الدجاج إلى شرائح ثم ضعي القطع في وعاء ابقيها في النقع لمدة 15 دقيقة.
سخني مقلاة شواء، وضعي الدجاج على الشواية لمدة 4-6دقائق على كل جانب.
وضعي في وعاء الخيار وأوراق الخس و الطماطم و الفجل واخلطيهما معاً.
للصلصة اخذي وعاء واخلطي معا ملعقة من صلصة الفلفل الحار  سلطة دجاج مشوي حار A ملعقة طعام من زيت الزيتون .
وضعي السلطة على الطبق . و باستخدام سكينة حادة . قطعي صدور الدجاج وضعيها على رأس السلطة. ثم ضعي الصلصة عشوائياُ ورشي جبن الماعز.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة دجاج مشوي حار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دجاج مشوي
»  دجاج مشوي على الفحم
»  دجاج مشوي مع الخضروات
»  دجاج مشوي بالفرن مع *ماش*
» دجاج مسحب مشوي - شيش طاووق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: