*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 دجاج مع الملفوف و الجزر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المتميزة
إنجاز صغير
إنجاز صغير
المتميزة


مسآهمـآتــيً $ : : 71
تقييمــيً % : : 51203
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 24/12/2010

دجاج مع الملفوف و الجزر Empty
مُساهمةموضوع: دجاج مع الملفوف و الجزر   دجاج مع الملفوف و الجزر Empty22/1/2011, 5:10 am

دجاج :السلام عليكم:

:بسم الله الرحم

اليوم جبت اكلة هندة اسمها دجاج مع الملفوف والجزر لها مفعول حلو يمدك بالطاقة

المقادير


دجاج فيليه
كوب لبن
كزبره
بهار كاري
فلفل
ملح
ثوم

ملفوف
جزر
فليفله
بصل
3 كوب ماء
مكعب ماجي خضار
الطريقة
- ننقع الدجاج باللبن و الثوم و الكزبره و الكاري و الفلفل و الملح لمدة 3 ساعات على الأقل ثم نقليها بقليل من الزيت حتى تتحمر و نرفعها على ورق ناشف .
- نقلي البصل ثم نضيف الجزر و بعدها الملفوف و الفليفله .
- نضيف 3 كوب من الماء و مكعب ماجي خضار ثم نضع الخلطه التي نقع بها الدجاج و نتركها حتى تغلي ثم نضيف الدجاج ثم نتركهم لمدة نصف ساعه على الأقل حتى تنضج




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المتميزة
إنجاز صغير
إنجاز صغير
المتميزة


مسآهمـآتــيً $ : : 71
تقييمــيً % : : 51203
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 24/12/2010

دجاج مع الملفوف و الجزر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دجاج مع الملفوف و الجزر   دجاج مع الملفوف و الجزر Empty22/1/2011, 5:13 am

:ohh: اسفة معرفة كيف احط الصور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BA6E5H
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
BA6E5H


مسآهمـآتــيً $ : : 1188
تقييمــيً % : : 55121
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 27/07/2010

دجاج مع الملفوف و الجزر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دجاج مع الملفوف و الجزر   دجاج مع الملفوف و الجزر Empty23/1/2011, 2:32 am

مشكورة علي الوصفة الحلوة

وفي اقرب فرصة رح اعملها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دجاج مع الملفوف و الجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السالمون الملفوف 2012، طريقة عمل السالمون الملفوف 2013
» طريقة سهلة لتحضير طاجين دجاج بالزيتون - طاجين دجاج بالزيتون
» محشي الملفوف
»  الملفوف المحشي
»  ساندويتش الدجاج الملفوف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: