عالم الفتيات الافضل ~ دوماً نرفع شعار ღ* المتعة والتعلم في آن واحد مع احلى بنات *ღ
 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتس .و .جبحـثالتسجيلدخول



آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
دفتر ملاحظاتي ..هنا!
نتائج مسابقة اجمل صورة للمثل الكوري { لي مين هو }
نتائج مسابقة اجمل صور ة لسوربي جيوتي
نتائج مسابقة اجمل صورة لكارنفير بوهرا
نتائج مسابقة احلى صورة ..
نتائج مسابقة أجمل صورة لسينشي كودو
نتائج مسابقة: اجمل صورة لــــ فان بينغ بينغ
حجز حجز حجز
د͠رو͠س͠ خ͠ص͠و͠ص͠ي͠ة : ت͠س͠ج͠ي͠ل͠آ͠ت͠
من1.........5 للعبة تلبيس خاتم ماس
من 1 الى 5 أفضل عضو في BTS
أضيفي الحياة لخصل شعرك المملة مع هذه الحيل
إملئ الفَرآغات بإسم العُضوة~.
عد من 1 الى 10 واعطي العضو الي تحبه علبة بيبسي
هات من اخر حرف..
اليوم في 3:18 am
اليوم في 3:00 am
اليوم في 2:59 am
اليوم في 2:58 am
اليوم في 2:57 am
اليوم في 2:57 am
اليوم في 2:51 am
اليوم في 2:44 am
اليوم في 2:32 am
اليوم في 2:31 am
اليوم في 2:31 am
اليوم في 2:29 am
اليوم في 2:24 am
اليوم في 2:23 am
اليوم في 2:22 am
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال
ذكرى جمال

شاطر | 
 

 فطائر الخضراوات المكسيكية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مجنونة بأحلامي
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 280
تقييمــيً % : : 15498
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 21
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/12/2013

مُساهمةموضوع: فطائر الخضراوات المكسيكية   السبت ديسمبر 28, 2013 3:55 pm

فطائر الخضراوات المكسيكية

من وقت لأخر تحتاجين طهي وجبة سريعة ومغذية في ذات الوقت، إليك طريقة إعداد طبق مكسيكي مميز يقدم مع الكريمة.

المقادير:

كوب طحين

ملعقتان كبيرتان معجون تاكو

ثلاث أربع كوب حليب قليل الدسم

بيضة

250 جم حب ذرة مغسول

100 جم فاصوليا مشذبة ومقطعة شرائح رقيقة

حبتا طماطم متوسطة الحجم منزوعة البذور ومقطعة صغيرا

حبة فلفل أحمر صغيرة الحجم مقطعة صغيرا

ملعقة كبيرة ونصف زيت كانولا

نصف كوب كريمة حمضية قليلة الدسم

ربع كوب أوراق كزبرة طازجة مقطعة صغيرا

طريقة التحضير:

1-انخلي الطحين مع معجون التاكو في وعاء، اخفقي الحليب مع البيض في مرطمان ثم اسكبي مزيج الحليب مع مزيج الطحين، وقلبي جيدا حتى يصير المزيج أملس القوام، ثم أضيفي الذرة مع الطماطم والفلفل، وقلبي حتى الامتزاج.

2-سخني ثلث كمية الزيت في مقلاة قلي كبيرة علي نار متوسطة، ثم شكلي ربع مزيج الخضراوات، علي هيئة أربعة أقراص مسطحة.

3-اقلي الأقراص لمدة 3 دقائق تقريبا مع تقليبها حتى يصير لونها ذهبيا، انقليها في طبق وغطيها بورق القصدير لتبقي دافئة، كرري الخطوات السابقة مع الكمية المتبقية من الأقراص لتكون 12 قرصا.

أثناء ذلك، امزجي الكريمة الحمضية مع الكزبرة في وعاء، وقدميها مع الأقراص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينب !~
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥ { تُلقب بملكۃ المشاركات }
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥ { تُلقب بملكۃ المشاركات }
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 92
حلويــاتِي ❀ : : 140
مسآهمـآتــيً $ : : 22197
عُمّرـيً * : : 61
تقييمــيً % : : 107462
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1292
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: فطائر الخضراوات المكسيكية   الإثنين ديسمبر 30, 2013 10:03 pm

الفطائرُ يمُ تشهيِ مرهُ شكرآ لكِ
بانتظارِ كل ماتقدمينهُ لناَ من طعامٍٍ طازج
موفقةُ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فطائر الخضراوات المكسيكية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: 。・゜・( صِحَتِيٌ وَ مَأٓكُوْلَاّتِيٌ )・゜・。 :: تعلممـي آالطبخخ معنـآإ ..^-
انتقل الى: