*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جودة الحياة
مبتدئة
مبتدئة
جودة الحياة


مسآهمـآتــيً $ : : 6
تقييمــيً % : : 25099
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/01/2018

وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty
مُساهمةموضوع: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط   وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty27/1/2018, 9:25 pm

هناك بعض من الأعشاب تملك منحكِ طاقة هائلة لأمور تنطوي عليها وتركيبتها الغنية ولعل من أشهر هذه الأعشاب هو الكاكاو والبن وكذلك النعناع والشاي الأخضر والميرمية، وهي المتوفرة بكثرة دائماً من حولك.
وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Images%2B%25285%2529

اجعلي هذه الأعشاب في الأوقات التي تحتاجين فيها شحن الطاقة لديك وتجنبها قبل النوم مباشرة وضعي في حسبانك أنها تحفز التبوّل الكثير لذلك تجنبيها إن كنتِ بصدد الذهاب لمكان لا يوجد به دورات مياه.


تعرفي الآن على الأعشاب التي سوف تخلصك من الكسل وتعطيك طاقة هائلة وهي كالتالي:



1-البن:

وذلك قبل تحميصه تحديداً وستجدينه من أكثر النباتات التي تؤجج طاقتكِ وتجعلكِ تمتلئين بالقوة والنشاط والحيوية تناولي البن بأشكاله كلها الأخضر منه والطازج أو المحمص أو المحروق ولكن يجب عليك أن لا تفرط في تناول البن إلى حد قد يسبّب لكِ فيه الانفعال الكثير.


2-الكاكاو:

وهو من أكثر الأعشاب التي تحول دون الكسل والنوم وتبعث على مزيد من الطاقة والحيوية والنشاط  فعليك بالحرص على ألا يزيد معدل تناولكِ له يوميا  عن الكوب الواحد لا سيما إن كان ما يزال طازج.


3-الشاي الاخضر:

فهو يعتبر منجم من الطاقة والنشاط والحيوية إن تم تناوله على الريق كوباً كبيراً منه لكن على خلاف السائد احرص علي عدم تناوله قبل النوم إذا يقوم بإعاقة نومكِ واسترخائكِ أيضاً.


4-النعناع: 

ويعتبر النعناع من الأعشاب المنشطة على خلاف ما قد تظنين من كونه يعمل على التهدئة والاسترخاء فالغازات العطرية المنبعثة من النعناع تعمل على تأجيج الطاقة لديكِ وشحنكِ بالكثير منها لذا إن كنتِ تعانين من تشنجات في المعدة أو الجهاز الهضمي أو العصبي فيجب عليك تجنب تناول النعناع حرصا على سلامتك.


5-الميرمية:

وتعمل الميرمية علي إزالة آثار الغثيان والكسل وتمنحكِ مزيج من الحيوية والطاقة والانتعاش واليقظة ويجب تجنب احتساء أكثر من كوب صغير من الميرمية إن كان لديكِ اعتلال عصبي ما أو إن كنتِ تتناولين أدوية للأعصاب حرصا على سلامتك. انتهي الشرح


أرجو التعليق والإعجاب والمشاركة تشجيعا لنا للمزيد من التألق والابداع والتميز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
⊂⚘..ϟ⦙Ceraunophile
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
⊂⚘..ϟ⦙Ceraunophile


مسآهمـآتــيً $ : : 3656
تقييمــيً % : : 32751
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 222
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 22/06/2017

وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط   وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty27/1/2018, 10:20 pm

مكرر يغلقْ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Viki star
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Viki star


مسآهمـآتــيً $ : : 5021
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 74784
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 966
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/04/2014

وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط   وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty22/5/2018, 1:26 pm

بسم الله الرحمان الرحيم السلام علكيم و رحمة الله تعالى و بركاته
اولا وقبل كل شيء رمضان كريييم ينعاد عليك بالصحهه والعافية
وكل عام وانتي حلوه وجميلة ومبدعة في احلى بنات بعديين ...
هلا يالغلا كيفك؟ احوالك؟ اخبارك ؟ اخبارك مع رمضان او الاختبارات
شكرا الك كتييير للوصفات والله انا محتاجة الها خاصة في الفترة ذي 
وبحب هيك وصفات بسيطة وسهلة وماتضر يعني ماعندها اثار جانبيه سلمتي
المهمز مااطول عليك شسمه تقبلي مروري البسيط على صفحتك الشميله

والابداعية ورمضان كريم مره ثانيةة شكرا الك واصلي يالمبدعة
في امان الرحمان و رعايته كانت هنا جواهر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Loreen .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Loreen .


مسآهمـآتــيً $ : : 5535
تقييمــيً % : : 473620
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016

وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط   وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط Empty23/5/2018, 4:08 pm

 
السسسلآم عليكمَ ورحمهَ اللهَ وبركآتهِ ؛ هلآ يَ قميلهةَ ، شخبآركِ ؟ آنَ ششاءِ الله بخير
 .. شسمهةَ التنسيق داً جمميل ، مع انه يفتقر للهيدر .. بالنسسبة للموضوع جدآ رآئعع،
شكراً للأفآدهة آسسستمري آميرتي (: .. مع السسلامهة ~ - موفقهة ، روآن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اكلة سهلة وبسيطة
» طريقة عمل الكيك سهلة وبسيطة مع الصور
» تزين الدفاتر بطرق سهلة وبسيطة,’
» التخلص من القلق والتوتر بطريقة سهلة وبسيطة
» تسريحات سهلة وبسيطة للمدرسة # دخول مدرسي 2018

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: المواضيع العامة ✎~-
انتقل الى: