*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*اميرة المنتدى*
إنجاز صغير
إنجاز صغير
*اميرة المنتدى*


مسآهمـآتــيً $ : : 182
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 51294
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/12/2010

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty16/6/2011, 6:39 pm

وجبة سهلة وسريعة ماتاخذ وقت
جربوها وان شاءالله تعجبكم
تفضلوا
المقادير
-----
أى كمية من التوست الطري حسب مقاس الصينيةا المستخدمة
تقريبا رغيف كامل من التوست
4\1 كيلولانشون أو لحمة مفرومة (عصاج )أو بسطرمة
4\1 كيلوجبنة أى نوع مثل الشيدر أو البارميزان أو موزاريللا مدخنة أو العادية
1 كوب حليب
4 بيضات
4ملاعق جبنة مبشورة للوجه
ملح وفلفل
سمن لدهن الصينية

الطريقة
----------
تدهن الصينية بالسمن
يقطع التوست الى مثلثات ويسقى بالحليب ثم يصف بالصينية
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Wol_errorهذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 533x400 و بحجم 23KB.
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  1335937482865598730
ثم يوضع الحشو
وهذه الأصابع التي بالصورة هي جبنة وليس بطاطس
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Wol_errorهذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 533x400 و بحجم 28KB.
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  2079912865739048142
ثم نضع فوق الحشو قطع توست مرة أخرى بعد بلها بالحليب أيضا
ثم نخفق البيض بالشوكة مع ما تبقي من الحليب أو نضع له كوب حليب تقريبا وقليل من الملح والفلفل ويسكب فوق التوست بالصينية ونضع الجبنة المبشورة على الوجه - يترك 10 دقائق قبل دخول الفرن
وهذه النتيجة ساعة إلا ربع تقريبا في الفرن أو الى أن يحمر الوجه
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  1631747840436976733
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*اميرة المنتدى*
إنجاز صغير
إنجاز صغير
*اميرة المنتدى*


مسآهمـآتــيً $ : : 182
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 51294
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/12/2010

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty16/6/2011, 6:43 pm

صينية التوست (البريد) باللحم ][
المقادير والطريقه :



بريد يكون بدون حوافه البنيه ..توست
لحم مفروم ..
مايونيز..
جبن بوك الكاسات
قشطه قيمر
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  090209045710JKZJ

امسح على البريد مايونيز .. واحط فوقه اللحم
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  090209045710IBUz

وبعدها اغطيها بالبريد ..( اخلط الجبن مع قشطه القيمر ) وامسح على البريد
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  090209045711tidQ

واحطها في الفرن مده نص ساعه تقريبا
وهذا شكلها
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  090209045709YwaT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*اميرة المنتدى*
إنجاز صغير
إنجاز صغير
*اميرة المنتدى*


مسآهمـآتــيً $ : : 182
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 51294
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/12/2010

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty16/6/2011, 6:44 pm

صينية الدجاج المفتت بالقشطه

المقادير
دجاجه تسلق ويفت لحمها مثل الشاورما ( صغيره جدا )
2 بصله تقطع قطع صغيره
2 فص ثوم
بهارات ( ملعقه صغيره )
2 فلفل رومي مقطع صغار
علبه قشطه
علبه فطر مقطع
3 ملاعق جبن سائل
نصف كأس جبنه مازوريلا مبشوره

الطريقه
1 - يوضع الدجاج المفت كطبقه في صينيه بايركس .
2 - يشوح البصل في زيت ثم يوضع الثوم والفلفل البارد والفطر ثم البهارات ثم يوضع فوق الدجاج .
3 - تخلط القشطه والجبن بالخلاط ثم تصب على ما سبق .
4 - يرش السطح بجبنه مازوريلا وتدخل الفرن حتى تسيح الجبنه ,,, تقدم مع الخبز والسلطه .

وهاذي الصور
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Wol_errorهذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 640x480.
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Attachment
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Wol_errorهذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 640x480.
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Attachment
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*اميرة المنتدى*
إنجاز صغير
إنجاز صغير
*اميرة المنتدى*


مسآهمـآتــيً $ : : 182
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 51294
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/12/2010

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty16/6/2011, 6:44 pm

【« أصـــابــع الـدجــاج»】ﬗ

المقادير ..

500 جرام صدور دجاج
1 حبة بصلة ,متوسطة مفرومة
2 بيضة مخفوقة
1 كوب دقيق
2 ملعقة كبيرة نشا
2/11 كوب بقسماط
4/1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
1 ملعقة كبيرة خردل
4/1 كوب لبن
زيت للقلي
ملح و فلفل

.. الطريقه ..

تقطع صدور الدجاج الى أصابع طويلة ويخلط الدجاج والبصل والخردل والثوم والملح والفلفل واللبن . يترك لمدة 30 دقيقة في وعاء كبير .
يخلط الدقيق مع النشا في وعاء ويوضع البيض المخفوق في وعاء و البقسماط في وعاء آخر.
تغمس أصابع الدجاج في الدقيق ثم في البيض ثم في البقسماط حتى تغطى جيدا.
يقدح الزيت وتحمر أصابع الدجاج حتى يصبح لونها ذهبي و تصفى على ورق لامتصاص الزيت الزائد وتقدم فوراً.

والف عافيه على قلوبكم


وهذا شكلها
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  4_finger
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*اميرة المنتدى*
إنجاز صغير
إنجاز صغير
*اميرة المنتدى*


مسآهمـآتــيً $ : : 182
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 51294
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/12/2010

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty16/6/2011, 6:45 pm

صينية الدجاج بالخضروات


المقادير

- دجاجة أو دجاجتين حسب العدد

- خضروات مشكلة :
بطاطا
كرفس
بازلاء
جزر
فلفل حلو (رومي)
كوسه
زهره
بصل
ثوم
خل
بهارات مشكلة (فلفل أسود،هيل حب، .... الخ)
ملح حسب الرغبة
ملعقتين زيت زيتون





الطريقة

- يغسل الدجاج ويقطع كل دجاجة 4 قطع
-يضاف إلى الدجاج الخل والملح والبهارات حسب الرغبة وزيت الزيتون
- تقطع جميع الخضروات السابقة بشكل متوسط الحجم مع الاكثار من البصل والثوم لأنه يعطي طعم لذيذ وتوضع في طبق منفصل .
- تغسل الخضروات ويضاف إليها الملح والفلفل الأسود
- يوضع الدجاج مع الخضروات السابقة داخل أكياس الشوي بحيث يغطى جميع أجزاء الدجاج بالخضار ، كل قطعتين أو ثلاثة مع بعض حسب حجم أكياس الشوي
- يوضع الدجاج في فرن مسخن مسبقا على درجة 200 لمدة ساعتين إلى أن ينضج الدجاج.
-تفرغ محتويات أكياس الشوي في صينية ويحمر الوجه من الأعلى.
-تقدم مع الأرز
وصحتين وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*اميرة المنتدى*
إنجاز صغير
إنجاز صغير
*اميرة المنتدى*


مسآهمـآتــيً $ : : 182
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 51294
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/12/2010

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty16/6/2011, 6:45 pm

صينية دجاج بالفرن خطوة خطوة بالصور




صينية دجاج بالفرن خطوة خطوة بالصور
ميزة الوصفة انه مالها مقادير معينة يعني حسب ماتحبي تعمليها الخضار كثير كثري تحبى الخضار قليل قللى
مافي مشكلة كله حسب الرغبة

اول شيء بعد ماتغسلي الدجاج وتنظفيه وتقصقصيه
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Chic04

اي خضار عندك
بطاطس
جزر
فلفل رومي
بصل
وقطعيها حلقات
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Chic05

بطني صينية بالقصدير
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Chic06

صبي الزيت
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Chic07

رصي قطع الدجاج
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Chic08
بعدين حطي الخضار
واخلطي البهارات اللي عندك (ملح وفلفل احمر، كاري، كسبرة ناشفة، كمون) اي بهارات
حطي البهارات على الدجاج وادعكيها بها علشان تتوزع على كل جهات الدجاجة طبعا الدجاج اهم من الخضار من حيث انه يتبهر مضبوط

بعد ماخلاص رصيتي الدجاج وضبطتي المواضيع وصارت الصينية تمام
غطيها بالقصدير
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Chic12

دخليها الفرن وخليها ساعة او ساعة ونصف حسب يعني كل شويه شوفيها استوت ولا لا

المهم لا تنزليها الا لما تلقيها استوت المهم حرارة الفرن تكون وسط
وهذه صورتها بعد خروجها من الفرن
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Chic11

وبالهنا والشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القطة الزهرية
صديقة المنتدى
صديقة المنتدى
القطة الزهرية


مسآهمـآتــيً $ : : 249
تقييمــيً % : : 51027
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/01/2011

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty18/6/2011, 5:46 pm

تم تعديل الرد من قبل العسل لانه سطحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العسل
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
العسل


مسآهمـآتــيً $ : : 17219
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 77815
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 209
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/06/2011

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty18/1/2012, 12:05 am

يسلمؤؤ يــأأ رؤحيـ

ؤصفةة لذيذةة هع

واصلي الى الامام

انتضار جديدكـ و لذيديكـ ههههههههههـ

في امان اللهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العسل
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
العسل


مسآهمـآتــيً $ : : 17219
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 77815
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 209
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/06/2011

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty18/1/2012, 12:06 am

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس المحبة
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
همس المحبة


مسآهمـآتــيً $ : : 7188
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 60905
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 106
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/08/2011

اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم    اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم  Empty18/1/2012, 1:18 pm


✗ ┋ أَلِسِلِأٌمّ عًلًيٌڳٌمِ

شَڳُرٌأَ عّلِى أِلٌمُوٌضّوّ۶ـ

تِسِلِمِ أِيّدٌيُڳًيّ

يَعِطٌيَڳًيُ أُلُعَأًفّيُة يًأٌ قُمُوَوًوِوًرِة

نّنًتُظًرُ جٌدَيُدًڳَ

ۇۈۉأِصَلِيُ أِبٌدِأُعٌڳّ

وٌدِيُ ┋ ✗
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكلات خفيفه للعشاء بالصور خطوه خطوه لاتفوتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: