عالم الفتيات الافضل ~ دوماً نرفع شعار ღ* المتعة والتعلم في آن واحد مع احلى بنات *ღ
 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتس .و .جبحـثالتسجيلدخول



آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
من 1 ألى 5 واهدي تقييم موجب للي قبلك {افضــل لعبهه مفيده}
من1.........5 للعبة تلبيس خاتم ماس
♪ لـــيــ بنلعب ـــــش ♪
هات من اخر حرف..
أخر شئ نسخته
للتسليةِ أكتبيَ أسممكَ باليبآنيةِ | لعششآٌقَ اليـآبآن
المشروبات الحارقه للدهون
زيآدهة الوزن في الشتـآء ~
رجيم الفواكه لتخسيس 7 كيلو في أسبوع
اختار من 1 الى 40 وججاوب على السؤال بصرآححھہ ..
من1الى6 وتصفق بنت
من 1 الى5 وقولي اجمل اغنية لي فرقة BTS^^
مـن ـآدب ولدـهه وهـو صغير سـر به وهـو كبيـر~~|فـن ـآلمسـرح|~
The Legend In your Area
 أهم النصائح للمحافظة على قلبك
اليوم في 8:39 am
اليوم في 8:33 am
اليوم في 8:29 am
اليوم في 8:25 am
اليوم في 8:18 am
اليوم في 8:12 am
اليوم في 7:34 am
اليوم في 7:32 am
اليوم في 7:30 am
اليوم في 7:27 am
اليوم في 7:22 am
اليوم في 7:18 am
اليوم في 2:41 am
اليوم في 2:17 am
اليوم في 1:19 am
Finished!
Finished!
Finished!
Finished!
Finished!
Finished!
kikyo
kikyo
kikyo
Finished!
Finished!
Finished!
ششــذى|~
- • 1994
! Peter

شاطر | 
 

 طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هانا
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 10440
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 47583
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 397
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/07/2011

مُساهمةموضوع: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   27/9/2011, 7:48 pm

مقادير بيتزا دايت
العجينة:
٣ كوب طحين
١ كوب حليب خالي من الدسم, سائل
٣ ملعقة صغيره زيت نباتي
١ ملعقة صغيره الخميرة
١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
١⁄٢ ملعقة صغيره ملح
سكر
الحشوة:
٢٠٠ غرام جبن موزاريلا لايت, شرائح
١٥٠ غرام شرائح صدر ديك الرومي (حبش)
١⁄٢ كوب فطر, مقطع
٢ بندورة, مقشرة ومفرومة
١ بصلة وسط, مقطعة الى شرائح
١ فليفلة خضراء, مقطعة الى حلقات
١٠ زيتون, منزوعة النواة
٢ ملعقة كبيرة كاتشاب, دايت
١⁄٢ ملعقة صغيره حبق يابس, دايت
١⁄٢ ملعقة صغيره زعتر يابس


طريقة بيتزا دايت


١. لتحضير العجينة، تمزج المكونات جيداً في وعاء كبير.


٢. يزاد كوب و نصف ماء فاتر تدريجيا مع خلط العجينة بعد كل زيادة.


٣. تغطى العجينة و تترك في مكان دافىء كي ترفخ حوالي الساعة.


٤. يحمى الفرن على درجة 200⁰ مئوية.


٥. ترقّ العجينة و تمدّ على سطح مغطى بالطحين للحصول على عجينة بيتزا دائرية الشكل.


٦. توضع العجينة في صينية و تدخل الى الفرن لحوالي 10 دقائق ثم تخرج.


٧. يمرغ الكاتشاب على العجينة ثم يرش الحبق اليابس و الزعتر اليابس.


٨. توزع قطع الفطر و البندورة ،شرائح البصل، حلقات الفليفلة و الزيتون بالتساوي فوق العجينة ثم تضاف شرائح الحبش و الموزاريلا.


٩. تدخل البيتزا الى الفرن لحوالي 10 دقائق أو حتى تذوب الجبنة ثم تقدّم ساخن


:try: اتمنى ان تعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ♬βฮЯβĩ❀ĢịṜ£ღ♬
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 399
عُمّرـيً * : : 19
تقييمــيً % : : 24414
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   28/9/2011, 12:25 am

يمي الضاهر طيبة

تسلمي حبي

بارك الله فيكِ

ننتضر جدديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://girls104.ahlamountada.com/forum
ღ♬βฮЯβĩ❀ĢịṜ£ღ♬
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 399
عُمّرـيً * : : 19
تقييمــيً % : : 24414
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   28/9/2011, 12:27 am

هانا ممكن اكون صديقتك

انا زهراء من العراق عمري 10 الشهر الجاي ادخل 11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://girls104.ahlamountada.com/forum
هانا
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 10440
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 47583
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 397
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   28/9/2011, 12:06 pm

:929uy: اكيد حبيبتي تشرفت :929uy:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة التوليب*
عضوهۃ جديدهۃ ..♥♥
عضوهۃ جديدهۃ ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 15
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 22615
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 20/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   11/8/2015, 11:03 am

السلام عليكم
يعطيكي العافية ع الوصفة 
وشكلها لزيزة ماشاءالله قلب: 
لاتحرمينا من جديدك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Ciel
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 13392
عُمّرـيً * : : 18
تقييمــيً % : : 52343
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 570
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 15/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   11/8/2015, 8:30 pm

قديمَ - يغلق .!
للمرةَ المليونَ الموآضيع القديمةَ لآ تقدموهآ خلوهآ بالصفحآتَ الأخيرةَ =="
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Louis
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 28
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 6238
عُمّرـيً * : : 15
تقييمــيً % : : 82701
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 2220
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/02/2013

مُساهمةموضوع: رد: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   12/8/2015, 7:23 pm

مـلكـےالاحساسے♥ كتب:
قديمَ - يغلق .!
للمرةَ المليونَ الموآضيع القديمةَ لآ تقدموهآ خلوهآ بالصفحآتَ الأخيرةَ =="
لآ عزيزتي القديم لآيغلق سبق وأن قالت احدى الاداريات ذلك :59: قلب: قلب:
مادام الجميع يستفيد فسيبقى مفتوح لا داعي لقفله ، يفتح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وآو بشنن :$
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 6166
عُمّرـيً * : : 16
تقييمــيً % : : 148139
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 526
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/04/2012

مُساهمةموضوع: رد: طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة   12/9/2015, 9:09 pm

#
السلام عليكم ورحمة الله
أهلن ى جميلة كيف حالك؟
آنتبهي غاليتي من وضع روآبط خآرجية
تم التعديل ى جميلةة وششكراً لكك =)
-مريم!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق دايت – بيتزا دايت لذيذة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: 。・゜・( صِحَتِيٌ وَ مَأٓكُوْلَاّتِيٌ )・゜・。 :: تعلممـي آالطبخخ معنـآإ ..^-
انتقل الى: