*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

  سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية..

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اريج القرني
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
اريج القرني


مسآهمـآتــيً $ : : 2230
تقييمــيً % : : 51598
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 33
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 24/11/2011

  سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.. Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية..     سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.. Empty16/1/2012, 7:37 pm



  سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.. Anfas_al3shqd77fc039cf



المقادير:


فاصولياء مغسولة و مجففه
ذرة
حمص مطهو
بصل مقطعه قطع صغيرة
ثمره فلفل احمر مقطع شرائح
ثمره فلفل اخضر مقطعه شرائح
طماطم مقطعه قطع صغيرة
فلفل اخضر حار مقطع قطع صغيرة
ربع كوب خل
2 فص ثوم مفروم
زيت زيتون


الطريقة:

طريقه عمل سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية
يتم خلط مقادير سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية سويا في قدر عميق
ثم يوضع قدر سلطة الذرة بالخضروات في الثلاجة لمده نصف ساعه علي الاقل
و تقدم سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.

وبالهنااء والشفااء علــ قلوبكمـ
ـ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ήęѕčặḟẻ
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ήęѕčặḟẻ


مسآهمـآتــيً $ : : 1620
تقييمــيً % : : 50791
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 50
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/11/2011

  سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية..     سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.. Empty16/1/2012, 8:06 pm

يم يميييييييييييييييي





جزاك الله الف الف الف

خير على الطبق الحلو متتلك



ياقمر ولك

خاالص



تحياتي



تقبلي مرووري



ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اريج القرني
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
اريج القرني


مسآهمـآتــيً $ : : 2230
تقييمــيً % : : 51598
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 33
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 24/11/2011

  سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية..     سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية.. Empty16/1/2012, 10:34 pm



آآآميــن ويــأأأكــ..

منووره الموضوع.. يالغل
ا..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الذرة
» سلطة الذرة والبطاطس
» شوربة الذرة - طريقة عمل شوربة الذرة - شوربة الذرة اللذيذة بالصور
» تحضير سلطة فرش بالفواكهه ((سلطة طعمها حلو))؟؟ استغربتو
» سمكة بالخضروات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: