*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.
 

  سمك مقلي مع البطاط

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
Anonymous



سمك مقلي مع البطاط Empty
مُساهمةموضوع: سمك مقلي مع البطاط    سمك مقلي مع البطاط Empty29/8/2013, 9:31 pm

سمك مقلي مع البطاط

              

View Image Details]'> سمك مقلي مع البطاط 471305  
      
    
        
■ المقادير
- 500 غ سمك أبيض مسحب
- 2 غ طحين
- بيضة
- 5 غ مسترد
- 2 حبة فلفل أخضر حار مقطع
- ملح (حسب الرغبة)
- 10 مل زيت المسترد
- 50 غ معجون الثوم والزنجبيل
- ليتر زيت ذرة للقلي
- ربع ملعقة فلفل أحمر مطحون صغيرة
- 100 غ فتات الخبز (بانكو)
■ الطريقة
1 - يقطع السمك بحجم الإصبع ثم يتبل بمعجون الزنجبيل والثوم.
2 - توضع جميع المقادير في طبق كبير (ما عدا فتات الخبز) وتخلط.
3 - تغط قطع السمك بالخليط حتى تتبل جيداً ثم تغط بطبق فتات الخبز.
4 - تقلى قطع السمك بالزيت الحامي من الجانبين حتى النضوج.
5 - توضع قطع السمك في طبق التقديم وتقدم مع البطاطا المقلية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!Marwa
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
!Marwa


مسآهمـآتــيً $ : : 6754
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 64220
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 183
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/12/2012

سمك مقلي مع البطاط Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مقلي مع البطاط    سمك مقلي مع البطاط Empty29/8/2013, 9:50 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسلمو ع الموضوع المميز
مع تحياتي روسي روزا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك مقلي مع البطاط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» غوفر مقلي
» طريقة عمل سمك مقلي
» ارز صيني مقلي
» سمك فيليه مقلي ب الشوفان |~
» دجاج مقلي على الطريقه الامريكيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: