عالم الفتيات الافضل ~ دوماً نرفع شعار ღ* المتعة والتعلم في آن واحد مع احلى بنات *ღ
 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتس .و .جبحـثالتسجيلدخول



آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
رجيم الفواكه لتخسيس 7 كيلو في أسبوع
زيآدهة الوزن في الشتـآء ~
المشروبات الحارقه للدهون
 أهم النصائح للمحافظة على قلبك
المشروبات الحارقه للدهون
المشروب السحرى للتخلص من أنتفاخ البطن
حلويات صحية مسموح تاكلوها وقت الدايت ~
تعرف على فوائد أوراق الجوافة المذهلة التي لم تكن تعلمها من قبل
♥️عاداتنا وتقاليدناا المطبخية♥️ سلسة ضخمه
♥️عاداتنا وتقاليدناا المطبخية♥️ المسيلة
♥️عاداتنا وتقاليدناا المطبخية♥️ البليدة
♥️عاداتنا وتقاليدناا المطبخية♥️ وهران
آلمطبخ هوآيتي~¦حلوى آلتُفـآحْ¦♦¦~ThE LeGeNd
آلمطبخ هوآيتي~¦حلوى آلكرآميل¦وآلشلآطة♦¦~ThE LeGeNd
♥️عاداتنا وتقاليدناا المطبخية♥️ تلمسان
اليوم في 1:27 am
اليوم في 1:25 am
اليوم في 1:22 am
اليوم في 1:19 am
اليوم في 1:16 am
اليوم في 1:14 am
اليوم في 1:11 am
اليوم في 1:10 am
اليوم في 1:03 am
اليوم في 1:00 am
اليوم في 12:58 am
اليوم في 12:56 am
اليوم في 12:54 am
اليوم في 12:50 am
اليوم في 12:47 am
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter
! Peter

شاطر | 
 

 عجة السبانخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وليفّـة ♎.
مصممـهۃ مُحترفهة..♥
مصممـهۃ مُحترفهة..♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 5308
عُمّرـيً * : : 17
تقييمــيً % : : 5683202
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1212
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/02/2011

مُساهمةموضوع: عجة السبانخ   29/11/2012, 7:20 pm

المقادير /250 جم سبانخ-250 جم لحم مفروم-بصله كبيره مقطعه صغار-زيت اوذبده-ملح وفلفل وكمون وقرفه وجنزبيل وبهار مشكل-6حبه بيض
الطريقه/يسخن الزيت ويضاف اللحم ويقلب حتي ينشف ماؤه ثم يضاف البصل ويقلب
جيدا حتي ينشف ثم نضيف السبانخ المقطعه وتقلب ثم نغطيها حت ي يجف ماؤها
تماما ثم نضيف الملح والفلفل وباقي البهارات وتقلب خيدا ثم نضرب البيض في
صحن ثم نضيف عليه السبانخ وتقلب جيدا ثم نضعها في صنيه تفال وتدخل الفرن من
1/4 ساعه الي1/2 ساعه حتي تستوى
ملحوظه /ممكن عملها بدون لحم مفروم
وبالهنا العافيه علي قلوبكم
[img:c203]http://fashion.azyya.com/images/smilies/7_4_3[1].gif[/img:c203]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
khoukhou47
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 3881
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 29109
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 128
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: عجة السبانخ   29/11/2012, 8:51 pm


يشرفني اكون اول وحدة ترد على موضوعك

يم يم شهيتيني قلبي..
تسلمي على الطرح والمجهود.....
طرحتي فابدعتي....
تقبلي مروري.....



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندوشهۃ
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 3612
عُمّرـيً * : : 17
تقييمــيً % : : 30328
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 277
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 14/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: عجة السبانخ   29/11/2012, 10:27 pm

أٌلِسُلٌـأٌمُ ۶ـلُيَڳِمً..


يٌمَ يّمّ
رًۇۈۉوٌوٌوّ۶ـة!

تَسًلِمّيٌ يَأِ قُمُرً عّ أًلِمٌوُضٌۇۈۉعٌ أٌلّرّأَئ۶ـ..

وًلّـأِ تًحًرٌمٌيُنُأً مًنّ جًدٌيّدٌڳَ وٌأًبٌدًأَعّڳَ

سُسُـلٌـأٌمٌ..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com.sa/webhp?source=search_app&gws_rd=cr
SHIMAH
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥


جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 13855
عُمّرـيً * : : 18
تقييمــيً % : : 57439
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 871
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: عجة السبانخ   30/11/2012, 9:00 pm

مشكورهـ ع الموضوع الجميلل

يسلمو قلبي ع مجهودكك

المبذول في قسسمم مطبخ البنوتات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عجة السبانخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: 。・゜・( صِحَتِيٌ وَ مَأٓكُوْلَاّتِيٌ )・゜・。 :: تعلممـي آالطبخخ معنـآإ ..^-
انتقل الى: