*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
! Chris
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Chris


مسآهمـآتــيً $ : : 15147
تقييمــيً % : : 136405
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3912
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/01/2012

الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه   Empty
مُساهمةموضوع: الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه    الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه   Empty2/7/2013, 8:05 am

اول شي نبدا بالمقادير

المقادير:


كيلو رمان حامض
كيلو باذنجان
كوب عدس
كوب ماء
راس ثوم
عين جرادة
ملح وقرن فلفل ناشف
اوقية صحينة حمرة
صحن صغير دقيق
بصل مفروم ومقلي

الطريقة
نسلق العدس والباذنجان مع بعض مع الماء
وبعد ما يستوي يضاف اليه راس الثوم المدقوق مع عين الجرادة والفلفل الاحمر الناشف ويترك يغلي شوية
ثم يضاف اليه عصير الرمان المضاف اليه الدقيق المنخول ويحرك جيدا وهو فوق النار
ثم يقاى رأسين بصل مفروم ويضاف اليه
ثم تضاف الطحينة الحمرة
وتحرك جيدا بعد انزاله عن النار


ايضا طريقه تانيه للرمانيه الفلسطينيه



عصير رومان، باذنجان، طحينة، عدس حب
مدة التحضير: 30 دقيقة
مدة الطهي: 30 دقيقة
الكميه تكفي: 6 أشخاص


المقادير
4 حبات رومان
2 حبة باذنجان كبيرة
1/2 كوب طحينة
وقية (ربع كيلو) عدس حب


الطريقة
يتم عصر الرومان وطبخه على النار لمدة 10 دقائق.
يتم بعد ذلك طبخ العدس الحب.
يقشر الباذنجان ثم يقلى.
يتم وضع الباذنجان المقلي على العدس الحب ثم بعد ذلك يضاف الرومان المطبوخ وثم بعد ذلك تضاف الطحينة. صحتين وعافية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shefaa odeh
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
shefaa odeh


مسآهمـآتــيً $ : : 1759
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 48221
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 120
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/07/2012

الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه   Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه    الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه   Empty2/7/2013, 2:46 pm

 شكررآ لكي على المقاديير وطريقه العمل
وانا احب الررومانيه وآعرفها
لذيذة جدآ شكرآ لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرومانية/ الرمانيه , الرمانيه الفلسطينية الشعبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: