*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

  صينية البامية باللحم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
Anonymous



 صينية البامية باللحم Empty
مُساهمةموضوع: صينية البامية باللحم    صينية البامية باللحم Empty25/8/2013, 10:15 pm

المقادير:
-ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون صينية البامية باللحم 1375791246__MG_0568
-حبة متوسطة من البصل المفروم
-4 فصوص من الثوم المقطّع إلى شرائح
-قرن من الفلفل الأخضر المقطّع إلى شرائح
-500 غرام من اللحم المفروم
-ملعقة صغيرة من الملح
-ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
-نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة
-500 غرام من البامية
-4 حبات متوسطة من الطماطم المقشّرة والمفرومة
-نصف كوب من الماء أو المرق
-ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
-كزبرة مفرومة، للتزيين

طريقة التحضير:
1-سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.أحضري طبق فرن مناسب للتقديم، أو صينية مرتفعة الحافة.
2-ضعي الزيت في مقلاة على نار متوسطة، إلى أن يسخن.ثم، أضيفي البصل، وقلّبي إلى أن يذبل، ثم أضيفي الثوم والفلفل، وقلّبي لتتصاعد رائحة الثوم.
3-أضيفي اللحم، وقلبي ليصبح ذهبيّ اللون، ثم أنثري الملح والفلفل والكزبرة.
4-أضيفي البامية، وقلّبي إلى أن تتحمّر.ضعيها في طبق الفرن، ثم وزعي فوقها الطماطم. وذوبي المعجون في المرق أو الماء، ثم أضيفيه للبامية.
5-أدخلي الطبق إلى الفرن لمدة 40 دقيقة ليكتمل النضج. وأنثري الكزبرة، وقدميها.

(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



 صينية البامية باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية البامية باللحم    صينية البامية باللحم Empty26/8/2013, 12:55 am

السلأم عليكم

شكلها رائع جدا

شكرا على طريقة حبيبتي

تححياتي =)♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sakura _ chan
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 3572
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 61548
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 94
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/04/2013

 صينية البامية باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية البامية باللحم    صينية البامية باللحم Empty26/8/2013, 12:58 am

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيفكِ حبيبتى ؟؟؟؟
أن شاء الله بخير
واااو شكلها لذيذ كثير
شكراً على طريقة التحضير حياتى
أن شاء الله يتم تجربتها
شكراً على الطرح غلاتى 
تقبلى مرورى
تحيااتى ^__^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية البامية باللحم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طريقة عمل البامية باللحم وصوص البندورة
» صينية البطاطس باللحم المفروم
» صينية المكرونه باللحم والشكن
» صينية قوارب الكوسه باللحم المفروم(قوارب الكوسا)
» يخنة البامية مع الأرز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: