*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 يخنة البامية مع الأرز

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
! جرح الزمآن .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! جرح الزمآن .


مسآهمـآتــيً $ : : 4110
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 51721
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 399
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/09/2014

يخنة البامية مع الأرز Empty
مُساهمةموضوع: يخنة البامية مع الأرز   يخنة البامية مع الأرز Empty19/5/2015, 9:36 pm

يخنة البامية مع الأرز




[size=12]يخنة البامية مع الأرز W-ae8aa127a8




بصل مفروم فرماً ناعماً - 3 حبّات

ثوم مهروس - رأس

لحم بقر مقطّع إلى مكعبات صغيرة - 400 غرام

كزبرة مفرومة فرماً ناعماً - باقة

زيت نباتي - ثلثا كوب

ماء - ليتر ونصف

معجون طماطم - ملعقتان كبيرتان

عصير ليمون حامض - ربع كوب

بامية طازجة أو مجلّدة، منزوعة الرؤوس - كيلوغرام

قرفة - رشة

فلفل أسود مطحون - رشة

ملح - بحسب الرغبة

قرفة - 3 عيدان



طريقة العمل


1- سخّني ثلث كوب من الزيت النباتي في قدر ضغط على النار، واقلي فيه البصل حتى يذبل، ثم أضيفي الثوم وقلّبي لمدة أربع إلى خمس دقائق.

2- أضيفي مكعبات اللحم إلى القدر، وعندما يتغيّر لونها، ضعي فوقها الكزبرة وقلّبي لدقيقتين.

3- أسكبي الماء وعصير الليمون الحامض فوق اللحم، وأضيفي معجون الطماطم وعيدان القرفة. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة المطحونة.

4- في هذا الوقت، سخّني الكمية المتبقية من الزيت في قدر ثانية على نار متوسطة، واقلي البامية حتى تذبل.

5- ضعي البامية فوق اللحم، واضغطي القدر واتركيه على نار قويّة. عندما يبدأ البخار يتسّرب، خففي النار، واتركي القدر لمدّة 15 دقيقة.

6- إرفعي قدر الضغط عن النار واتركي البخار يتسرّب بالكامل قبل فتحها

[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
- آيھٓۃ .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
- آيھٓۃ .


مسآهمـآتــيً $ : : 10639
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 193966
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 10756
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/10/2012

يخنة البامية مع الأرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: يخنة البامية مع الأرز   يخنة البامية مع الأرز Empty20/5/2015, 12:33 am

بسسم آلله الرحمن آلرححيم ،، السسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهه
آأخبآأرك ي حبيبتي ؟ إأن ششاء الله تككوني كويسة
يم يمي ،، آليخنه ججميلة آوي حبيبتي ،، والوصفة سسسهلة و 
الططريقة ككثير حلوة و بسيطة آوي ،، ششكرا ع طرححك للموضوع
في آمآأن الله ورعآأيتهه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
シュガー
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
シュガー


مسآهمـآتــيً $ : : 2006
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 45868
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 139
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/06/2013

يخنة البامية مع الأرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: يخنة البامية مع الأرز   يخنة البامية مع الأرز Empty20/5/2015, 2:09 am

يخنة البامية مع الأرز 780105404

بسسمم الله الرححمنن الرححيمم السسلاامم ععليكمم ورحممةة الله وبرككاتهه .. قلب: :ضض:
كيفكك ؟؟! ششخباركك ؟!! شعلومكك ؟؟! تماام وصحهةة وعافيهةة إنن شاء الله .. قلب:
الله جوعتيني بايينةة الأككلهةة لزيزةة حمماسس لاازمم أععملهاا راحح أجربها بالإججازةة 
نستعد لرمضضان شههر القرآن يا شيخخ حمستسني .. :ضض: الله ففلهه ..  قلب:
ششكراا ياااققلبي ععلى الوصصفةة .. اسستمري  قلب: :ضض: وععليكمم السلامم ورحممةة 
الله وبرككاتهه في أممانن ودمتيي بخخيرر يا ععزيزتي .. قلب:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rapunzel
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Rapunzel


مسآهمـآتــيً $ : : 5288
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 104554
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 341
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/11/2012

يخنة البامية مع الأرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: يخنة البامية مع الأرز   يخنة البامية مع الأرز Empty20/5/2015, 6:45 pm

يخنة البامية مع الأرز 13
آلسسلآمم عليكمم و رحمه الله و بركـإأآتهة ~
كيفك  قلب: :123: ؟ إن شاء الله تكونى بألفف خخير :)!
بصصرآحه عنرى أنا مش عارفه إيه هى آليخنه :%3: قلب:
بس أنا حآسه إنهآ ححلوه و كده :)!
مششكوره لموضضوعكك آلججميل . لأ تححرمينآ من أبدآعاتكك
أسستودعكم الله الذى لآ تضضيع ودآئعهة <33
موفقه ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوري.
خمس نجوم
خمس نجوم
جوري.


مسآهمـآتــيً $ : : 712
عُمّرـيً * : : 19
تقييمــيً % : : 40339
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 37
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/05/2014

يخنة البامية مع الأرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: يخنة البامية مع الأرز   يخنة البامية مع الأرز Empty23/5/2015, 1:36 pm

حجز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يخنة البامية مع الأرز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  صينية البامية باللحم
» طبق البامية مع الارز الابيض
» يخنة السمك بالطماطم
»  طريقة عمل البامية باللحم وصوص البندورة
»  يخنة البطاطا والفليفلة الحمراء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: