*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
Anonymous



بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر Empty
مُساهمةموضوع: بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر   بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر Empty29/8/2013, 9:27 pm

بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر

 

 بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر 398561-6r4


 

 

المقادير

 


٭ 1.25 ليتر (5 أكواب) م الماء

 

٭ كيلوغرام (كوب) من السكر الناعم

 

٭ 4 سفرجل متوسط الحجم (1.5 كيلوغرام) مقشر ومنزوع البذور ومقطع الى أرباع

 

٭ شريط (10 سم) من قشر الحامض

 

٭ ملعقة طعام من عصير الحامض

 

٭ عود قرفة مقطع الى نصفين

 

٭ نصف كوب (100 غرام) من ارز كالروز بالحبة المتوسطة

 

٭ كوبان وثلاثة أرباع الكوب (680 مل) من الحليب

 

٭ 300 مل من القشدة

 

٭ ثلث كوب (75 مل) من السكر الناعم كمية اضافية

 

٭ ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا

 

٭ نصف كوب (75 غراما) من اللوز الملبس (فيينا) مفروم فرما خشنا

 


 

الطريقة

 

1ـ يمزج الماء والسكر في كفت كبير الحجم، يحرك الخليط فوق نار متوسطة من دون ان يغلي الى ان يذوب السكر ثم يترك ليغلي،

يضاف السفرجل وقشر الحامض وعصيره ونصف عود القرفة، يغطى الخليط ويوضع على نار خفيفة لحوالي ساعتين أو حتى يصبح السفرجل ورديا وطريا.

 

2ـ يحمر الفرن مسبقا على 150 درجة مئوية.

 

3ـ يوضع الأرز في مصفاة ويغسل بالماء البارد حتى يبرد الماء عبر المصفاة شفافا ثم يصفى.

 

4ـ يوضع الأرز والحليب والقشدة وكمية السكر الاضافية ومستخلص الفانيليا ونصف عود القرفة المتبقي في طبق فرن صغير

ويحرك الخليط، يخبز لحوالي ساعتين أو حتى يصبح طريا ويحرك كل 30 دقيقة.

 

5ـ يقدم الارز مع السفرجل والقليل من القطر وينثر عليه اللوز. الحصة الواحدة 46.5 غراما من الدهون، 8159 كيلوغول (1952 سعرة حرارية).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!Marwa
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
!Marwa


مسآهمـآتــيً $ : : 6754
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 64170
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 183
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/12/2012

بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر Empty
مُساهمةموضوع: رد: بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر   بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر Empty29/8/2013, 9:50 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف شكر لكي
يسلمو الايادي
مع تحياتي روسي روزا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بودنغ الأرز مع السفرجل بالقطر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: