*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

  طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
Anonymous



 طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات    طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات Empty31/8/2013, 12:44 pm

 طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات

المكونات:
نصف كيلو لحم بوفتيك مقطع شرائح رقيقة
2 جزر مبشور، 2 فلفل مبشور، ملح
2 ملعقة زبد، 1 بصل مفروم، فلفل
ثوم مفروم، زهرة البروكلى، بهارات

الطريقة:
نبدأ بتتبيل لحم البوفتيك بالملح والفلفل والبهارات المفضلة، ثم نخلط الجزر مع البصل والبروكلى والثوم والفلفل جيدا، ونأخذ مقدار ملعقة من الخليط فى كل شريحة ونلفها ونثبتها بأعواد الخشب حتى لا تفتح، وهكذا حتى ننتهى من المقدار كاملا، ثم نحضر صينية وندهنها بالزبد ونضع فيها لفائف البوفتيك ونتركها فى الفرن حتى النضج تماما.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*NOURHAN*
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
*NOURHAN*


مسآهمـآتــيً $ : : 1132
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 49530
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 21
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/08/2012

 طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات    طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات Empty5/9/2013, 11:51 pm

تم التعديل من قبل ملكات الإبدآع ♥ ṩ لانه سطحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل إسكالوب المحشى بالخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كرات الدجاج المحشى بالبيض المسلووق
» طريقة عمل طريقة عمل أصداف المعكرونة المحشية بالسبانخ ا Fairy Tail
»  طريقة عمل الدجاج المشوي ، طريقة عمل مع الليمون والبيستو والفلفل الأحمر
» طريقة طبخ بان كيك (طريقة سهلة) أسروعواا و في المشاركة
»  طريقة تحضير بيتزا ستافت كراست على طريقة المطاعم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: