*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 قطع الدجاج المقلية بالخضروات

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وليفّـة ♎.
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
وليفّـة ♎.


مسآهمـآتــيً $ : : 5308
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 5708222
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1212
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/02/2011

قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: قطع الدجاج المقلية بالخضروات   قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty29/11/2012, 8:22 pm

قطع الدجاج المقلية بالخضروات 938_371064069642379_1590682117_n

المقادير
8 إلى 10 قطع دجاج

6 وحدات كوسة صغيرة
6 إلى 8 وحدات بطاطس صغيرة مقشرة
6 إلى 8 وحدات طماطم صغيرة
6 إلى 8 بصلات صغيرة مقشرة
4/3 سمن نباتي أو حيواني
5 فصوص ثوم مفروم
ملعقة طعام من الكمون
عصير ليمونة واحدة
2/1 ملعقة صغيرة من الملح
1 ملعقة صغيرة من البهار
4/1 ملعقة صغيرة من القرفة
2/1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض

طريقة التحضير :
اغسلى قطع الدجاج وتشطف جيدا ، ثم تقلى في الزيت الساخن حتى يصبح كل اللحم وردي اللون.
ثم توضع قطع الدجاج بالماء وتضاف إليها التوابل. يطهى المحتوى فوق النار لمدة 30 دقيقة.
ثم تضاف البطاطس والكوسة والطماطم والبصل إلى قطع الدجاج. ثم يضاف الثوم
والملح والكمون. اخلطى الكل معاً في القدر ويوضع فوق نار خفيفة حتى تصبح كل
الخضار طرية وناضجة، وكذلك قطع الدجاج. ثم قومى بإضافة عصير الليمون إلى
القدر، الى ان تصبح الصلصة كثيفة قليلاً يكون الطعام قد أصبح حاضراً.

**يمكنك قلى الخضار ” الكوسة والبطاطس والطماطم والبصل في الزيت نفسه
المستعمل لقلي الدجاج على حسب الرغبة ثم متابعة عملية الطهو كما هو مذكور
سابقاً. في هذه الحالة، يجب استعمال المزيد من الزيت للقلي.


يقدم مع الأرز بالكارى وشوربة البروكلى بالكريمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
вєѕт gιяℓ
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
вєѕт gιяℓ


مسآهمـآتــيً $ : : 3091
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 58262
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 56
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/06/2011

قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: قطع الدجاج المقلية بالخضروات   قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty29/11/2012, 8:45 pm

االصورة لحالها تشهي يسلمو كتير
الله يعطيكي العافيه يا قمر الله لااا
يحرمنا من ابداعك يا قمر يا حلوه
الله يعطيكي العافيه ثااانكس

صديقتك كارولينا

سي يا . جانا . باي . تشاو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
khoukhou47
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
khoukhou47


مسآهمـآتــيً $ : : 3881
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 54129
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 128
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/05/2012

قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: قطع الدجاج المقلية بالخضروات   قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty29/11/2012, 9:54 pm

يم يم شهيتيني قلبي....
تسلمي على الطرح والمجهود.....
طرحتي فابدعتي....
تقبلي مروري.....

قطع الدجاج المقلية بالخضروات Image-42610
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندوشهۃ
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ندوشهۃ


مسآهمـآتــيً $ : : 3612
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 55348
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 277
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 14/08/2012

قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: قطع الدجاج المقلية بالخضروات   قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty29/11/2012, 11:23 pm

أٌلِسُلٌـأٌمُ ۶ـلُيَڳِمً..


يٌمَ يّمّ
رًۇۈۉوٌوٌوّ۶ـة!

تَسًلِمّيٌ يَأِ قُمُرً عّ أًلِمٌوُضٌۇۈۉعٌ أٌلّرّأَئ۶ـ..

وًلّـأِ تًحًرٌمٌيُنُأً مًنّ جًدٌيّدٌڳَ وٌأًبٌدًأَعّڳَ

سُسُـلٌـأٌمٌ..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com.sa/webhp?source=search_app&gws_rd=cr
SHIMAH
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 13855
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 82459
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 871
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/08/2012

قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: قطع الدجاج المقلية بالخضروات   قطع الدجاج المقلية بالخضروات Empty30/11/2012, 10:26 pm

موضوع في قمةة الروعةةةةةة

يسلمو حبي

يسلموووووووووو حبي

ع الموضوع الجميل

وعلى مجهودكك الرائع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قطع الدجاج المقلية بالخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لفائف الدجاج بالخضروات للحمية
» طريقه عمل لفائف الدجاج بالخضروات للحمية
»  أكباد الدجاج المقلية
» قطع الدجاج المقلية (تشيكن ناجتس)
» سمكة بالخضروات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: