| لفائف الدجاج بالخضروات للحمية | |
|
+7Rapunzel !MAHA وآو بشنن :$ لُجين . SHIMAH KIM EUN-HEE ! جرح الزمآن . 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
! جرح الزمآن . كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4110 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 51711 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 399 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/09/2014
| موضوع: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 14/5/2015, 7:52 pm | |
| المقادير: ٨ قطع صدور دجاج ١ ثمره جزر كبيره و مبشوره ١ ثمره فلفل أخضر متوسطه مقطعه طوليا ١ ثمره بصل متوسطه ٢ م-ص جنزبيل طازج نصف كوب عصير برتقال ١ م-ك زيت زيتون ٣ م-ك صوص الصويا ١ م-ص ملح و فلفل
الطريقة:
يقطع البصل الى شرائح و يسخن الزيت فى مقلاه ثم يضاف البصل و الفلفل الأخضر، الجزر و الجنزبيل و يقلب الخليط حتى ينضج يتم تسخين الفرن الى درجة حراره مرتفعه (220-210) درجه توضع كل قطعه من صدور الدجاج بين قطعتين من الورق البلاستيك حتي تصبح قطع الدجاج رفيعه ثم يضاف الي شرائح الدجاج الملح و الفلفل و توضع 2 م-ك من خليط الخضروات على طرف كل قطعة صدور دجاج و تلف يتم غلق النهايات و توضع فى صينيه متوسطه الحجم ثم يضاف عصير البرتقال و صوص الصويا الى صدور لفائف الدجاج تغطى الصينيه بالفويل و توضع فى الفرن تترك صينية لفائف الدجاج لمدة 40 دقيقه ثم يزال الفويل و يتم تحمير وجه الصينيه و تقدم صينيه لفائف الدجاج بالخضروات للحمية و بالهناء و الشفاء
| |
|
| |
KIM EUN-HEE وجود مُتألق
مسآهمـآتــيً $ : : 583 تقييمــيً % : : 46356 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 68 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/11/2012
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 26/9/2015, 11:22 pm | |
| السلام عليكم ورحمةة الله وبركآتةة :ي2: يمىى شكلها بتشهى XD :ريال: الوصفه سهله بحاول اسويها بس اخاف تفشل كالعاده ض1 مو مشكله بحاول بس عشان التميز اللى فى الموضوع وما شاء الله سهولة الوصفه لا تحرمينا من جديدك انتظره بكل شوف واصلى 3< استودعكم الله الذى لا تضيع عنده ودائع | |
|
| |
SHIMAH كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 13855 عُمّرـيً * : : 25 تقييمــيً % : : 82479 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 871 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/08/2012
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 27/9/2015, 6:28 pm | |
| - :هبل: :ريال: بسم الله الرحمن الرحيم , السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخبارك ي قلبي ؟ إن شاء الله بخير وصحه وسلامه وعافيه اخ والله شكلها لذيذه *,* بس ي ليت لو كان فيه صوره ع الأقل نشوف شكلها ض1 , بس مو مشكله والله الوصفه سهله وبسيطه واكيد إنها لذيذه وتشهي *.* يعطيك العافيه ي قلب قلبي على طرحك القميل :) , م ننحرمش منك ي الغاليه . أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه . | |
|
| |
لُجين . كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2360 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 58651 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 106 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/03/2013
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 27/9/2015, 6:43 pm | |
| آلسلآم عليكم و رحمة آلله و بركآته شخبآركِ ؟ يآ رب بألف عآفية و صحة حبيت آلوصفة مره سهلة و لذيذة ، آن شآء آلله اجربهآ <3 ، آشتهيتهآ منجد و آذآ توفرت عندي بعض آلموآد ض1 مشكورة غآليتي لطرح آلموضوع (: موفقة ، في ححفظ آلله و رعآيته - لجين . | |
|
| |
وآو بشنن :$ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6195 عُمّرـيً * : : 23 تقييمــيً % : : 173235 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 526 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/04/2012
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 28/9/2015, 5:17 pm | |
| | |
|
| |
!MAHA كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 937 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 49029 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 45 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/08/2015
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 2/10/2015, 5:06 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك حبيبتي ان شاء الله تكوني بخير موضوعك حلو والاكلة باين انها كثير بتشهي وكمان طريقة تحضيرها كثير بسيطة تسلمي حبيبتي على الموضوع الجميل واصلي ابداعكِ يا قمر في امان الله يوي | |
|
| |
Rapunzel كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 5288 عُمّرـيً * : : 23 تقييمــيً % : : 104544 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 341 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/11/2012
| |
| |
ASMA ! كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 16079 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 73079 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 275 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/07/2012
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 3/10/2015, 8:53 am | |
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
كيفك حبيبتي .. عساك بخير .. ؟ الله شكلها مره لذيذه وطيبه .. ي ليت لو لها صور .. عالعموم اكيد انها حلوه م دامت منك :) .. شكرا للطرح ي جميله <3
استمري وبالتوفيق .. في أمان الله | |
|
| |
قمر الجزائر كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 3985 عُمّرـيً * : : 23 تقييمــيً % : : 47662 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 100 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/12/2013
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 3/10/2015, 10:39 am | |
| السّلَامُ عَلَيكُمْ وَرحمةَ اللَّهَ تَعَالَى وبركاته بَسَمَ اللَّهَ الرَّحْمَانَ الرَّحِيمَ اللَّهُمَّ صِلَّيْ وَسُلَّمَ عَلَى سَيِّدَنَا مُحَمَّدَ وَعِّ اُلْهُ صَحْبَهُ اجمعين كَيَّفَكَ ارجو اِنْكِ منيحة وَكُلَّ امورك تمَامَ باذَّانِ اللَّهَ وان شَاءَ اللَّهَ يُدَوِّمَ كُلُّ شَيَّ تمَامَ 3:وهوووووووو اذا كَانَ فِيهَا دَجَاجَ انا مُسْتَحِيلَ اِسْمَحْ فِيهَا هَيّاَا الى الْمَطْبَخَ صُورَتهَا بِشَهِيِّ يااااا ماما مَشْكُورَةٍ عَنْ جِدٍّ عَنِ المضووع لِقَدْ كَانَ رَوْعَةُ وايضا الطَّرِيقَةَ لَيْسَتْ صَعْبَةُ او مُسْتَحِيلَةُ تَسَلُّمِيٍّ عَنِ الْمُشَارَكَةِ الرَّائِعَةِ و الْجَمِيلَ بنتضار جَديدكَ الْقَادِمِ باذَّانِ اللَّه بِتَوْفِيقِ لِكَيْ | |
|
| |
! Matsuoka كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4000 عُمّرـيً * : : 24 تقييمــيً % : : 56706 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 732 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/08/2012
| |
| |
ɱíśś ßŏĥřặ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1420 عُمّرـيً * : : 20 تقييمــيً % : : 46273 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 90 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 20/01/2014
| موضوع: رد: لفائف الدجاج بالخضروات للحمية 17/10/2015, 8:16 pm | |
| السلام عليكم و رحمة الله و بركاته واو وصفة حلوة جدا خاصة اني احب هيك وصفات و شكرا لكي | |
|
| |
| لفائف الدجاج بالخضروات للحمية | |
|