عالم الفتيات الافضل ~ دوماً نرفع شعار ღ* المتعة والتعلم في آن واحد مع احلى بنات *ღ
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة البروكلي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آلسلطآنه زينب
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 20032
تقييمــيً % : : 69286
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1116
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/10/2012

مُساهمةموضوع: سلطة البروكلي    الإثنين ديسمبر 09, 2013 10:42 pm

4 اكواب بروكلي (زهرت صغير)





2 كوب شؤائح ملفوف احمر (احمر)





1 كوب جزر مبشور





الصلصه:





3 ملعقه اكل زيت زيتزن





2ملعقه اكل خل





1/4 ملعقه شاي ثوم مهروس





2 ملعقه اكل جبنه بارمسان مبشور





2 ملعقه اكل كزبره مفروفه





3 ملعقه اكل جوز مبشور خشن





2 ملعقه اكل عصير ليمون





1/4 ملعقه شاي ملح فلفل اسود





الطريقه:





تغمس زهرات البروكلي في ماء ساخن لمدة 5 دقائق ثم توضع في ماء بارد





حتى تحتفظ بلونها الاخضر الزاهي ثم تصفى





يخلط البروكلي مع الملفوف والزر





تخلط المقادير الصلصه جميعها جبدا ثم تسكب على السلطه تزين بجبنه





البارميسان المبشوره وحبة الجوز وتقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anmi.mam9.com
خلود.
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 8615
تقييمــيً % : : 51182
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 771
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/09/2013

مُساهمةموضوع: رد: سلطة البروكلي    الثلاثاء ديسمبر 10, 2013 10:34 am

يسلمو ع آلموضوع
موضوع چدد قميل تسلمي
يعطيگ آلعآفيةة ^^^~ پآنتضآر چديدگ
آلمپدع ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
animesoma
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥
مديرهـۃ جميلهــۃ ♛ ..♥


جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 16923
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 129687
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4367
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: سلطة البروكلي    الثلاثاء ديسمبر 10, 2013 6:05 pm

سلام عليكم
أخبارك ي سكر؟
عساكي طيبة
يسلموا حبيبتي عالوصفة وأنا ماقد
جربته للبروكلي بس ان شاءالله أجرب الوصفة
تحياتي لج.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آلسلطآنه زينب
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 20032
تقييمــيً % : : 69286
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1116
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: سلطة البروكلي    الثلاثاء ديسمبر 10, 2013 10:17 pm

منورين =)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anmi.mam9.com
 
سلطة البروكلي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: 。・゜・( صِحَتِيٌ وَ مَأٓكُوْلَاّتِيٌ )・゜・。 :: تعلممـي آالطبخخ معنـآإ ..^-
انتقل الى: