*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 التبولة اللبنانية

اذهب الى الأسفل 
+3
*(^_ تحياتي لمن دمر حياتي
طفلة كول
الملاك_الذهبي
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الملاك_الذهبي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
الملاك_الذهبي


مسآهمـآتــيً $ : : 2622
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 57337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/12/2010

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty10/6/2012, 2:20 pm



  • الكمية تكفي: 10 أشخاص
  • وقت التحضير: 30 دقيقة
  • المقادير: كوب البرغل الناعم

  • 5 حزمات البقدونس

  • 1/2 كيلو طماطم

  • حزمة النعناع الاخضر
  • عدد 2 بصل
  • عدد 4 عصير الليمون الحامض
  • مقدار ملح وبهارات

  • 1/2 كوب زيت زيتون
  • مقدار اوراق الخس كابوتشى
  • التحضير: ينقى البرغل و ينقع بنصف كمية عصير الليمون لمدةنصف ساعة.
    ينقى البقدونس و يورق النعناع ويفرم كل منهما على حدة فرما ناعما ثم يغسل و يصفى.
    تقشر الطماطم ، وتفرم ناعما.
    يقشر البصل ويفرم ناعما.
    تضاف الخضروات المقطعة الى البرغل ، و يخلط الكل جيدا.
    يصب زيت الزيتون وعصير الليمون ويعاد تقليبها.
    نفرش الاناء الذي سنضعها فيه ببعض اوراق الخس او الكرنب الاحمر للحصول على شكل مشهي.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طفلة كول
خمس نجوم
خمس نجوم
طفلة كول


مسآهمـآتــيً $ : : 790
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 47536
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 32
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/04/2012

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty10/6/2012, 2:32 pm

مممممممممممممممممممممممممم الله يعطيكي الف عافية كان بدي تساويها ماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك_الذهبي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
الملاك_الذهبي


مسآهمـآتــيً $ : : 2622
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 57337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/12/2010

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty10/6/2012, 4:55 pm

طفلة كول كتب:
مممممممممممممممممممممممممم الله يعطيكي الف عافية كان بدي تساويها ماما





ههههههههههههه

شكراً لردك حياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*(^_ تحياتي لمن دمر حياتي
وجود مُتألق
وجود مُتألق
*(^_ تحياتي لمن دمر حياتي


مسآهمـآتــيً $ : : 668
تقييمــيً % : : 51648
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/03/2011

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty10/6/2012, 6:16 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kheira
إنجاز صغير
إنجاز صغير
kheira


مسآهمـآتــيً $ : : 63
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 45882
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/06/2012

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty10/6/2012, 8:12 pm

شكلآ لذيذة !!!!
التبولة اللبنانية UI6wDILL4P8Hc10bHJl23TgAAAAASUVORK5CYII=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
Rwina Dhiaa
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Rwina Dhiaa


مسآهمـآتــيً $ : : 1766
تقييمــيً % : : 50547
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 44
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/02/2012

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty10/6/2012, 8:34 pm

داايما اسمع عنها
ونفسى اجرب اعملها
ان شاء لله اعملها
شكراا ع المجهود
تقبلى مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tsukumo
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 4992
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 57171
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 229
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/02/2012

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty10/6/2012, 9:06 pm

السلام عليكم ورحمة الله
يم يم يم اموت في التبوله
خخخ شكرا ي عسل واليوم
رح نععملها ان شاء الله شكرا ححبيبتي
شهيتيني بصرآحه مشكورههه ي قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك_الذهبي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
الملاك_الذهبي


مسآهمـآتــيً $ : : 2622
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 57337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/12/2010

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty11/6/2012, 1:09 pm

*(^_ تحياتي لمن دمر حياتي كتب:
شكرا على الموضوع



عفواً حياتي

شكراً لردك

نورتي موضوعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك_الذهبي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
الملاك_الذهبي


مسآهمـآتــيً $ : : 2622
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 57337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/12/2010

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty11/6/2012, 1:10 pm

آچمٍڵ ډڵۅعھٍ❤ كتب:

السلام عليكم ورحمة الله
يم يم يم اموت في التبوله
خخخ شكرا ي عسل واليوم
رح نععملها ان شاء الله شكرا ححبيبتي
شهيتيني بصرآحه مشكورههه ي قمر


kOrchid]]
وعليكم السلام

ههههههههههههههههه

انشاء الله تعمليها وتقوليلي رايك فيها اووووووكي

شكراً لردك

نورتي موضوعي


[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك_الذهبي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
الملاك_الذهبي


مسآهمـآتــيً $ : : 2622
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 57337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/12/2010

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty11/6/2012, 1:12 pm

kheira كتب:
شكلآ لذيذة !!!!
التبولة اللبنانية UI6wDILL4P8Hc10bHJl23TgAAAAASUVORK5CYII=


شكراً لردك

نورتي موضوعي
:نيترنبيتل: :نيترنبيتل: :نيترنبيتل:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك_الذهبي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
الملاك_الذهبي


مسآهمـآتــيً $ : : 2622
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 57337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/12/2010

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty11/6/2012, 1:25 pm

Naroty كتب:
يممممممممممممممم كثيير بيشهي



شكراً لردك

نورتي موضوعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك_الذهبي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
الملاك_الذهبي


مسآهمـآتــيً $ : : 2622
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 57337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/12/2010

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty11/6/2012, 1:26 pm

Rwina Dhiaa كتب:
داايما اسمع عنها
ونفسى اجرب اعملها
ان شاء لله اعملها
شكراا ع المجهود
تقبلى مرورى


انشاء الله تعمليها وتقولييلي رايك فيها اووووووكي



شكراً لردك

نورتي موضوعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة اللبنانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التبولة السبانغ
» التبولة
» التبولة
»  سلطة الفتوش اللبنانية راااااااااااااااااااائعة
» طريقة عمل التبولة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: