soo
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2534
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 57672
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/11/2010
 | | موضوع: التبولة 19/5/2012, 9:19 pm | |
| المقادير
| 2
كوب بقدونس مفروم ناعم
| 30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف
مطحون
| 1/3 كوب عصير ليمون
| 1/3 كوب برغل
| 3
حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
| 5
ملاعق طعام زيت زيتون
| 3
حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط
| ملح حسب الرغبة
| |
| الطريقة
| يفرم البقدونس مع النعنع
الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما
أيضا ويضاف للبقدونس.
| .1 | تفرم البندورة فرما ناعما
وتضاف للبقدونس.
| .2 | يسخن بعض الماء ويوضع فوق
البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من
الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس.
| .3 | يضاف الليمون وزيت الزيتون
والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم.
| .4 |
|
| |
|
ميمي المرحة
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 3726
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 57493
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 154
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 31/01/2012
| | موضوع: رد: التبولة 20/5/2012, 3:30 am | |
|
طبق لذيذ
يسلمووووو
ننتظر جديدك
| |
|
Rwina Dhiaa
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1766
تقييمــيً % : : 50377
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 44
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/02/2012
| | موضوع: رد: التبولة 20/5/2012, 3:47 am | |
| كل الناس بتقول ان طعمها حلو
أنا نفسى احربها
شكراااا على المجهود
فى انتظار جديدك | |
|
Tsukumo
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4992
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 57001
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 229
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/02/2012
| | موضوع: رد: التبولة 20/5/2012, 10:15 am | |
| وااو
بموت في التبوله
شكرا حبيبتي ع الوصفه
واصلي ابداعكك | |
|
عقـــ الجوري ـــد
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1302
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 56537
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 23/07/2010
| | موضوع: رد: التبولة 20/5/2012, 12:38 pm | |
| | |
|
كيوري
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4885
تقييمــيً % : : 56697
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 157
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/01/2012
| | موضوع: رد: التبولة 20/5/2012, 3:07 pm | |
| ييمي يمي
اكلهـ لذيذة جـداً مشكورة ع الموضوع
الرائع واصلي الى الامام وانتظر كل ماهو جديد وجميل منكـ
مع حبي | |
|
*SAFA*
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1327
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 52965
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 24
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/04/2012
| | موضوع: رد: التبولة 20/5/2012, 7:07 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واووووووو وضوفة كثير طبية واصلي ابداعك  وهذا لموضوعك النادر  | |
|
